节奏取胜的地方
大多数人全力按6到8秒后手就会发紧。15秒测试会越过这个点，所以最好的成绩来自稳定的节奏，而不是好的开头。它是爆发测试和耐力挑战之间的桥梁。
15秒的节奏计划
把测试分成三段，每段五秒。第一段不要冲刺，稳定在最高速度的90%左右。第二段保持完全相同的节奏，同时确认肩膀和手腕依然放松。第三段全力以赴，这时已经没有必要保存体力了。把图表和你平时的成绩对比：结尾略有上扬的平稳曲线，胜过早早达到峰值然后下滑的曲线。
15秒参考
| 按键次数 | 每秒 | 水平 |
|---|---|---|
| 少于75 | 低于5 | 放松 |
| 75–98 | 5–6.5 | 一般 |
| 98–128 | 6.5–8.5 | 快 |
| 128–165 | 8.5–11 | 很快 |
| 超过165 | 超过11 | 出色 |
这个时长的技巧
- 找一个拍子并保持住。有人会跟着快歌的节奏按。
- 放松肩膀：紧张会从手臂往上传。
- 如果一只拇指开始累，中途换拇指。
其他时长
想换个挑战？空格键计数器可以在1秒到2分钟的所有时长之间切换，还有自由计数模式。
常见问题
为什么15秒的每秒次数比5秒少？
因为疲劳。几乎所有人在6到8秒后都会变慢。掉得越少，说明你的耐力和节奏控制越好。
按住空格键不放算吗？
不算。系统的自动重复会被忽略。只统计分开的每一次按下，在触摸屏上，每点按一次区域算一次。
最近更新：